散歩がもたらすメリットの話。犬も飼い主さんも歩こう | コラム

犬の散歩が飼い主にもたらす「健康上のメリット」についての解説記事です。

1回30分程度の散歩を1日2回、運動量としては意外に多く、適切な量の散歩は生活習慣慣病予防への効果が期待されます。